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ドイツワーホリ!高額メガネ代を抑える賢い節約術

ワーホリあるあるの出費、医療保険と控除を理解して賢く乗り切ろう! 2026年05月25日 5分で読める
編集部

ドイツでのワーホリ生活、憧れの一方で「もしもの時」の出費は心配だよね。特に、毎日使うメガネが壊れたり、度数が合わなくなったりしたら…「うわ、出費が痛い!」ってなる前に、この記事を読んで賢く準備しておこう!

実はドイツのメガネ、日本と比べてお高めなんです。でも、大丈夫!現地の医療保険(Krankenversicherung)の仕組みや、ちょっとした節約術を知っていれば、高額出費をグッと抑えることができるよ。

ドイツのメガネ事情と医療保険の基本

ドイツのメガネは日本より高額で、フレームとレンズを合わせると数万円から十数万円かかることも珍しくありません。日本から来たばかりだと「こんなにするの!?」と驚くワーホリさんも少なくないんです。

ワーホリでドイツに滞在する際、ほとんどの人は医療保険(Krankenversicherung)に加入しますよね。この保険が、メガネ代をどこまでカバーしてくれるかがポイントになります。

多くのワーホリさんは公的医療保険かそれに準ずる私的保険を選ぶため、「メガネ代は基本自己負担」と頭に入れておくのが現実的です。

控除(Absetzbarkeit)って何?賢く活用する方法

「自己負担って言われても、やっぱり高い!」と感じるワーホリさんもいるよね。実は、ドイツではメガネ代が税金上の「控除(Absetzbarkeit)」の対象になる可能性があります。これは、医療費が「特別な負担(außergewöhnliche Belastungen)」と見なされ、所得税申告時に所得から差し引かれることで、税金が安くなる制度です。

メガネ代を節約する具体的なヒント

保険や控除だけではカバーしきれない部分も多いから、賢い節約術を知っておくことがとっても重要だよ!

  1. 渡独前の準備をしっかり!:
    • ドイツに来る前に、日本で予備のメガネをもう一本作っておくのがおすすめです。JINSやZoffなどの格安店なら、数千円で高品質なメガネが手に入ります。
    • コンタクトレンズユーザーなら、十分な量のコンタクトを持ってくるようにしましょう。ドイツでのコンタクト購入は、日本より手間も費用もかかることがあります。
  2. セールやクーポンを狙う:
    • ドイツの眼鏡店(Fielmann, Apollo-Optikなど)も、時期によってはセールやキャンペーンを実施しています。お店のチラシやウェブサイトをこまめにチェックしてみましょう。
  3. オンラインショップや格安チェーンを活用する:
    • Zenni OpticalやMister Spexなどのオンライン眼鏡店は、実店舗よりも安くメガネを作れる場合があります。ただし、自分で正確な度数を把握している必要があり、試着ができないため、初めての購入には少しハードルが高いかもしれません。
    • Fielmannのような大手チェーン店は、比較的リーズナブルな価格帯のメガネも豊富に揃っています。
  4. 視力検査は眼鏡店(Optiker)で:
    • 眼科医(Augenarzt)で視力検査を受けると保険適用になる場合もありますが、予約が取りにくいことも。眼鏡店(Optiker)でも視力検査(Sehtest)は受けられ、その場でメガネを注文できるので手軽です。費用は自己負担になることが多いですが、眼科医よりも安く済む場合があります。

まとめ:賢く準備して楽しいワーホリを!

ドイツでのメガネ代は確かに高めだけど、心配しすぎることはありません!渡独前の準備をしっかりして、現地での医療保険の仕組みや節約術を知っていれば、高額出費をグッと抑えることができます。

「もしも」に備えて、しっかり情報武装をしておけば、心置きなくドイツでのワーホリ生活を楽しめるはず。この記事が、あなたのドイツワーホリ生活の一助となれば嬉しいな!

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